Что надо делать чтобы стать умнее

Человеческий мозг способен учиться на протяжении всей жизни — он потрясающе нейропластичен и может менять и реконструировать нервную систему в ответ на многообразие окружающей среды. Этот адаптивный механизм помогает мозгу восстановиться после травм или нарушений, а также уменьшить негативные последствия таких патологий как болезнь Альцгеймера, бессонница и рассеянный склероз. Важно отметить, что мозг не теряет этих способностей с возрастом. Совместное исследование Би-би-си и нейробиологов Кембриджского университета показало, что люди старше 60 лет способны эффективнее улучшать когнитивные способности с помощью тренировок мозга.

8 простых способов стать умнее, чем вы уже есть

Елена Самойлова. Умение принимать правильные решения и осуществлять задуманное, быстро реагировать на изменения и получать новые знания — все это показатели высокого интеллекта. От этого во многом зависит качество вашей жизни. Хорошая новость: интеллект можно развивать.

Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии. Думаете, интеллект формируется в юном возрасте и затем остаётся неизменным? Результаты исследований показывают, что это не так.

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст. Слушайте 10 способов стать умнее на Яндекс. Не в прямом смысле, конечно. Если вы хоть раз задумывались о том, что, приложив некоторые усилия, могли бы стать чуточку умнее, чем есть сейчас, то это уже хорошо. Размышления о развитии интеллектуальных способностей — первый шаг на пути к цели.

Похожие статьи

• Как из бумаги сделать лягушка из бумаги своими руками
• Пояс из собачьей шерсти сделать своими руками
• Что делать если хочется все ломать и крушить
• Как самому сделать деревянную дверь своими руками - Деревянные двери своими руками: схемы, чертежи.